喫煙習慣は、無理に辞めようと思ってもなかなか 上手くはいきません。 禁煙に挫折した経験をお持ちの方は、わかって貰える 気持ちではないでしょうか? 禁煙できたから解る。 失敗しない禁煙術です。 禁煙中に最も苦痛なのは、タバコを吸いたいという気持ちを抑えるよりも 禁煙中におこる「イライラ」した気分や おちつかないで「そわそわ」した感じではないでしょうか? タバコを吸うと妙に落ち着くので..
[究極の禁煙術]
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